TG Höchst 1847
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Trainingsplan

Montag

Gerätturnen, weiblich, Wettkampf
1. Gruppe
15:00 – 17:00 Uhr
Purzelturnen
5–6 Jahre
15:00 – 16:00 Uhr
Judo
Kinder/Anfänger
16:00 – 17:30 Uhr
Purzelturnen
3–4 Jahre
16:00 – 17:00 Uhr
Freies Bouldern
12–17 Jahre
17:00 – 19:00 Uhr
Gerätturnen, weiblich, Wettkampf
2. Gruppe
17:00 – 19:00 Uhr
Jumping Fitness
17:10 – 17:55 Uhr
Zumba
17:50 – 18:50 Uhr
Jazz-Gymnastik
18:00 – 19:00 Uhr
Jazz-Tanz
19:00 – 20:00 Uhr
Party-Line-Dance
19:00 – 20:00 Uhr
Schwitz-Fit
19:00 – 20:00 Uhr
Dance4Fun
20:00 – 21:15 Uhr
Volleyball
20:00 – 22:00 Uhr
Pilates
20:15 – 21:15 Uhr

Dienstag

Frühförderung
ab 6 Monate
09:00 – 10:00 Uhr
Yoga, Hatha
09:00 – 10:00 Uhr
Total-Body-Styling / Fitnessgymnastik
Teilnahme auch mit Kleinkindern möglich
10:15 – 11:15 Uhr
Purzelturnen
5–6 Jahre
14:30 – 15:30 Uhr
Gerätturnen, weiblich, allgemein
1.–4. Klasse
14:45 – 16:15 Uhr
Purzelturnen
3–4 Jahre
15:30 – 16:30 Uhr
Gerätturnen, weiblich, allgemein
1.–4. Klasse
16:15 – 17:45 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
16:30 – 17:45 Uhr
Akrobatik
ab 5 Jahre
17:45 – 18:45 Uhr
Badminton
Kinder/Jugend ab 8 Jahre
17:45 – 19:45 Uhr
Rope Skipping
17:50 – 19:00 Uhr
Walking
18:00 – 19:00 Uhr
Aikido
Fortgeschrittene
19:00 – 22:00 Uhr
Fechten
19:00 – 22:00 Uhr
Wellness-Gymnastik für Frauen
19:00 – 20:00 Uhr
Badminton
Erwachsene
19:45 – 22:00 Uhr
Step-Aerobic für Fortgeschrittene
20:15 – 21:30 Uhr

Mittwoch

Pilates
09:00 – 10:00 Uhr
Aktiv­Gym­nas­tik 65+
10:15 – 11:15 Uhr
Gerätturnen, weiblich, Wettkampf
1. Gruppe
15:00 – 17:00 Uhr
Abenteuerturnen
16:00 – 17:00 Uhr
Dance4Teens
16:00 – 17:00 Uhr
Gerätturnen, weiblich, allgemein
ab 5.–7. Klasse
17:00 – 19:00 Uhr
Gerätturnen, weiblich, Wettkampf
2. Gruppe
17:00 – 19:00 Uhr
Judo
Kinder/Anfänger
17:00 – 18:00 Uhr
Tanz mit!
17:30 – 19:00 Uhr
Judo
alle
18:00 – 19:30 Uhr
Kraftsport
18:00 – 19:30 Uhr
Easy-Step
19:00 – 20:00 Uhr
Wirbelsäulen-Gymnastik
19:00 – 20:00 Uhr
Zumba
19:00 – 20:00 Uhr
Freies Bouldern
ab 18 Jahre
20:00 – 21:30 Uhr
Iaido
20:00 – 22:00 Uhr
Yoga, Hatha
20:10 – 21:30 Uhr
Total-Body-Styling / Fitnessgymnastik
20:15 – 21:30 Uhr

Donnerstag

Jumping Fitness
09:00 – 10:00 Uhr
Aktiv­Gym­nas­tik 65+
10:30 – 11:30 Uhr
Purzelturnen
3–4 Jahre
14:30 – 15:30 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
15:30 – 16:45 Uhr
Kids Cup & Schü­ler-Grup­pen-Wett­kampf
15:30 – 17:00 Uhr
Yoga Warrior (Yoga für Kinder)
16:30 – 17:30 Uhr
Gerätturnen, männlich, allgemein
ab 6 Jahre
16:45 – 18:15 Uhr
Aikido
Kinder ab 7 Jahre
17:00 – 18:00 Uhr
Rope Skipping
17:00 – 18:00 Uhr
Yoga, Vinyasa
17:45 – 19:00 Uhr
Fechten
ab 8 Jahre
18:00 – 20:00 Uhr
Rücken-Fit
18:00 – 19:00 Uhr
Gerätturnen, männlich, Wettkampf
ab 6 Jahre
18:15 – 20:00 Uhr
Rücken-Fit
19:00 – 20:00 Uhr
Aikido
Anfänger
20:00 – 22:00 Uhr
Jumping Fitness
20:00 – 21:00 Uhr
Parkour
20:00 – 22:00 Uhr
Tai Chi: Chen-Stil
20:00 – 22:00 Uhr

Freitag

Balance Training
09:00 – 10:00 Uhr
Wirbelsäulen-Gymnastik
10:15 – 11:30 Uhr
Gerätturnen, weiblich, allgemein
1.–4. Klasse
14:30 – 15:45 Uhr
Badminton
Kinder 8–13 Jahre
15:00 – 17:00 Uhr
Gerätturnen, weiblich, Wettkampf
ab 9 Jahre
16:00 – 18:00 Uhr
Mädchentanzen
6–7 Jahre
16:00 – 17:00 Uhr
Fechten
Kinder & Anfänger ab 8 Jahre
17:00 – 19:00 Uhr
Freies Turnen
17:00 – 18:45 Uhr
Kraftsport
17:00 – 18:00 Uhr
Mädchentanzen
8–9 Jahre
17:00 – 18:00 Uhr
Prellball
17:15 – 18:45 Uhr
Leichtathletik und Sportabzeichen-Training
Grasmückenweg 10
17:30 – 19:00 Uhr
Kraftsport
18:00 – 19:00 Uhr
Badminton
Jugend ab 13 Jahre
18:45 – 20:00 Uhr
Iaido
19:00 – 21:00 Uhr
Yoga, Kundalini
19:00 – 20:30 Uhr
Badminton
Erwachsene
20:00 – 22:00 Uhr

Samstag

Aikido
Fortgeschrittene
09:00 – 12:00 Uhr
Gerätturnen, weiblich, Wettkampf
10:30 – 13:00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
16:00 – 17:00 Uhr

Sonntag

Wandern
10:00 – 15:00 Uhr