Das biologische Alter ist kein Indikator mehr für deinen Fitness-Zustand. Suche dir individuell nach deinen Trainingsstand dein Fitnessprogramm. Es gibt bei uns für jeden ein passendes Trainingsprogramm. Leg los….

 

Unbegrenzte Power,
alles ist möglich, keine
körperlichen  Einschränkungen

 

·        Schwitz-Fit

·        Jazz-Gym

·        Aerobic /Stepaerobic aller Art

·        Zumba

·        Total-Body-Styling

 

Alles Fit, aber keine

Sprungphasen mehr

 

·        Pilates

·        Rücken-Fit

Effektive Gymnastik auch

bei Vorschädigungen

mit Bodengymnastik

 

·        Wirbelsäulengymnastik

·        Wellnessgymnastik

·        Aerobic XXL

·        Balance-Gymnastik

Das Gehen klappt gut,

es geht nicht mehr

auf den Boden

 

 

·        Seniorengymnastik

Training im Sitzen

und Stehen

·        Hockergymnastik

 

Ein sportliches und gesundes neues Jahr!

Mehr infos

NEU: Capoeira ab Mittwoch, den 06. Februar 2019

Mehr Infos zu Capoeira

Informationen für Vereinsmitglieder zum Thema Datenschutz

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Skifreizeit 2019

in der Zeit vom 05. bis 12. Januar 2019
Wir fahren Ski  im Skigebiet Ötz/Kühtai 
mit 80 Pistenkilometern

Infoblatt PDF 

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